Pertanyaan nya:
BENARKAH tubuh manusia SANGAT MEMBUTUHKAN SUSU ??
Dialog dengan dokter & ahli Gizi Indonesia.
MENIT 03:30 = Apakah kita butuh susu? Jawabannya: Umur Berapa?
(Dr. Tan Wellbeing Clinics, seorang ahli gizi)
MENIT 04:00 = Berdasarkan Penelitian yg diadakan oleh Harvard School Public Health yg memberikan asupan susu kepada 77,761 Responden Wanita yg berusia dari 34 thn s/d 59 thn SELAMA 12 tahun, TERNYATA TIDAK ADA HASIL dalam mencegah osteoporosis (bone fracture) maupun menambah kepadatan tulang.
Dengan kata lain = SUSU TIDAK BISA mencegah Osteoporosis MAUPUN menambah kepadatan tulang.
MENIT 04:12 = Hasil Penelitian Harvard DIPERTEGAS OLEH Survey International Osteoporosis Foundation.
Hasil data mereka JUSTRU menunjukkan adanya peningkatan kasus osteoporosis pada negara-negara yg TINGGI KONSUMSI SUSU & PRODUK OLAHANNYA.
MENIT 04:26 = Dari Dr. Tan, ahli gizi, mengatakan bahwa,
"Menurut salah satu penelitian, Pasteurisasi saja itu akan membuat kalsium susu nya berubah.
Yang dimana kalau anda minum, kalsium ini tidak pergi ke tulang, (tapi) kalsium ini akanmengendap di dinding pembuluh darah.
Mereka menyebutnya dengan istilah "Rock-Like Structures".
Jadi, pengendapan kalsium di tempat yg tidak semestinya, membuat anda punya masalah baru: KALSIFIKASI PEMBULUH DARAH.
Jadi, pembuluh anda semakin ciut & semakin kaku."
MENIT 05:00 s/d habis = Akan membicarakan Fakta Susu ASI & Fakta mengenai Susu Formula.
MENIT 06:00 = Slogan "4 sehat 5 sempurna" yg telah beredar selama 40 tahun, akhirnya diganti dgn "Pola Makan Gizi Seimbang" = KARENA TERNYATA "4 sehat 5 sempurna" BISA BERUJUNG PADA KEGEMUKAN (itu karena tambahan susu tsb).
MENIT 06:50 = Dr. Tan menyebutkan bahwa setiap bungkus susu YANG MENAWARKAN TULANG KUAT DI LANJUT USIA, pasti akan disertai peringatan tertulis yaitu: "Selama disertai LATIHAN FISIK yg teratur..."
Jadi yg buat tulang anda kuat itu apa? Yah, LATIHAN FISIK tsb.
Exactly...:)
Silahkan di tonton di link ini:
Link diatas mulai dibuka pada menit 02:30 (Beritanya mulai pada menit tsb).
KESIMPULAN:
1. Susu BUKANLAH SEBUAH KEHARUSAN.
2. Asupan Kalsium bisa didapat pada sayur & kacang-kacangan.
100gr sayur = mengandung 8-10% kebutuhan kalsium harian.
3. YANG MENAMBAH kepadatan tulang = Latihan Fisik disertai nutrisi yg tepat.
4. Bagi penderita asam urat, sebaiknya sembuhkan dulu asam urat dgn cara:
- Konsumsi air putih 50-60 ml SETIAP 30 menit (kecuali saat tidur).
- Konsumsi pisang atau kentang atau alpukat = 100-150gr SETIAP HARI.
Semoga info ini bermanfaat...:)
sumber : https://www.facebook.com/notes/bagaimana-membentuk-tubuh-mendapatkan-six-pack-dgn-cepat/fakta-susu-yg-tidak-diketahui-masyarakat-360-metro-tv/415411505231061
Tidak ada komentar:
Posting Komentar